Zn不足
内科へ行って検査結果をきく。結果はみごと亜鉛不足だった。かなり低い値だったので、皮膚病と関係があることが疑われます、亜鉛剤を処方します。すこし時間がかかるかもしれませんが効果が出ると思います。ネットで調べてくれた妻に感謝。
それからクレアチニンの値も高いので、腎臓が弱っているようです。腎臓の機能が落ちて亜鉛の吸収が悪くなることもあります、と言われた。それでいろんな湿疹がでるらしい。
クレアチニンは適度な運動がいい。そして腎臓は水を多く飲むことといわれている。夜間頻尿があるので、昼間たくさん水分をとり、夕方からは控えめにするとよいのだ。
しかし今日も暑かった。ひどく蒸し暑かった。こんな中で外仕事をする方はたいへんだなと思う。命がけである。夜10時でも気温は32℃、湿度70％だった。部屋の中にも熱がこもっている。
亜鉛不足で
湿疹ができる
年をとると
免疫力が落ちる
いまの私だ
こんばんは！いつも有難うございます。
私も健康診査を受けないといけないのですが、この一年で不摂生というか、
生活がコロッと変わりまして、食生活も息子たち中心になっているので
いろいろと不調がでてきています。なので、行きたくないのですが・・・
亜鉛不足で、湿疹ができるなんて驚きです。一応、キクラゲと牡蠣が
好きなので、時々は摂取していますが、時々ではダメですね。
夏に健康診査を受けるって気がすすみません。こんなヘロヘロの時にね。
でも、諦めて９月になったら行ってきます。
師匠も京子さんも、まだまだ続く残暑、お元気でお過ごしくださいね。
投稿: うきふね | 2026.08.27 20:33
原因が分かって良かったです。
節目を乗り越えれば、又 元の身体に戻ります。
何ごとも無く健康であれば良いのですが、老いて夫婦の絆が一層より支え合い強くなっていく年齢突入です。
朝 穏やかな
事柄だけを
夫に伝える
祈りみたいに
混ぜる納豆
爽やかに限る朝 新聞の内容に目を落とせば息つく暇もなく日本列島も腑に落ちない世の中に滑り込んでいる。
投稿: E.A | 2026.08.28 08:13
★うきふねさん、
なんの病気でもイヤですが、皮膚病もうっとうしいですね。
小さな丘疹が生まれ、それが赤味をおびてくると痒くなる。
手足の指や、下腿、前腕などにも。牡蠣、そろそろ時期ですね。
投稿: リプル | 2026.08.29 14:48
★E.A.さん、
まだ真犯人かは分かりませんが、原因のひとつではあるみたい。
腎臓の働きが悪くても亜鉛が減ることがあるみたいです。
皮膚科でもらったくすりをいろいろためしています。
痒いのをがまんするのは辛いですね。つい掻いちゃう。
投稿: リプル | 2026.08.29 14:50