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2018.04.26

とらわれ

一つのことに
とらわれてはいけない
と思うが
没頭する時間も
あっていい


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コメント

リプルさん~これまさに私・・・・
一つの事を思ったら、気になって仕方ありません。
それも人から見たら、ささいなことだと思います。

もっと、おおらかに生きたいわぁ~
いつも反省するけど、性格なのか年とったからなのか・・
だから時間を忘れるほど没頭する時間は
私にとって大切なことです。


投稿: mako | 2018.04.28 13:32

★makoさん、
コメントありがとうございます。
そうなんですよね。ひとつのことにこだわってしまう
というのはよくある事です。楽しいことでも、悪いこと
でも、そのことばかり考えてしまう。

でも、没頭するのはなんとなく座禅のようなところが
あって、無心になることができる点がちがいます。
例えば、夢中になって草むしりをするとか、掃除を
するとか、こちらはいいとらわれかもしれません。(^-^)

投稿: リプル | 2018.04.28 15:13

何かに集中してる時は、シータ波というのが出て、認知症などの予防になると、テレビで言っていました。
プラモデルを作ったり、ダーツをしたりして、シータ波が出るらしいので、何かに集中してることは、身体に良いことかもしれませんね!

それよりも、どこにもでかけないGWはすることがなくて、生活が乱れるだけなので、身体には良くないと思ってしまいます。。。w

投稿: がっぽり | 2018.04.30 22:29

★がっぽりさん、
どこへ行っても混みあいますから、近場でのんびり
過ごすのがいいでしょうか。民家園とか多摩川土手
をあるくとか。連休後半は天気が荒れ模様とかで、
山はあぶないですね。

座禅でもしましょうか。(^-^)

投稿: リプル | 2018.05.01 08:51

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