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2014.09.10

ぎっくり腰

日曜の午後、草取りをしていて、ぎっくり腰をやった。長時間しゃがんだり、中腰になっていたところ、急に立とうとしてギクッと来た。俗に「魔女の一撃」というが、ほんとうに槍を突き刺されたような痛みだった。

カウンターストレインの原理にしたがって、痛みが消えるような姿勢をさがして休むと少しらくになった。だが、月曜になっても火曜になっても痛みが取れない。京子に鍼や灸をしてもらうと楽になるが、いまいちすっきりしない。きょうは一日横になっていた。患者さんの痛みが分かるから、こういうのはいい体験になる。

ひさしぶりの
ぎっくり腰
からだに
どうして欲しいかを
よく聴く

自分で
痛みを体験する
これほど
格好の
実験材料はない

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コメント

お見舞い申し上げます。
患者の痛みを自分で経験するお医者さんなんて 居ないでしょう。
痛みだけは 説明出来ない物ですもんね。
でも、皆さん 同じぎっくり腰でも 痛いところも一緒なのでしょうか?

投稿: メーメー | 2014.09.11 14:09

★メーメーさん、
ぎっくり腰といっても千差万別です。
単なる筋肉痛、筋膜痛、椎間板ヘルニア、
肉離れなど。痛む場所も程度もいろいろ。
好きでやったわけではないけれど、
いろいろな治療をためしています。

投稿: ripple | 2014.09.11 14:39

痛みを理解してくださる先生は私たち患者にとっては有難いものですが、それにしてもお大事になさってください。

投稿: エノコロ | 2014.09.11 15:41

★エノコロさん、
腰が曲がらないので、からだは反りたいらしい。
そこで胸枕をしてうつ伏せになり、腰を反らせ
て休んでいたら、だいぶ楽になりました。

投稿: ripple | 2014.09.11 16:48

Rippleさん

人気ランキング相変わらず
1位なんですね すごいです。

五行歌素敵です。~~♪

投稿: みのり | 2014.09.11 20:18

先生、お大事になさってください。

先生が、患者の気持ちになってくれるのは嬉しいのですが、いざ自分がぎっくり腰や肩こりでお世話になりたい時に臨時休業では困りますからね。

魔女の一撃ですか?面白いですね!
ぎっくり腰をやった時、無性に悔しくなります。
あ~やっちゃったよぉ!みたいな、やるのわかってて
やってしまったというか、あれだけ気をつけなくちゃ!って思ってたのに・・・みたいな、誰に言ってるのかわかりませんが、ぎっくり腰やると気が滅入りますね。

でも、特にぎっくり腰は、針灸が一番ですね!
先生、そこです!みたいな、痛みに直接効くんです。

お大事に。。。

投稿: がっぽり | 2014.09.11 23:28

★みのりさん、
いつも応援ありがとうございます。

★がっぽりさん、
まだしゃがむのが辛いですが、少しずつ回復しています。
ギックリ腰もいろいろありますが、今回は腰の真中へんが
ピンポイントに痛むので、こういう場合は、腰椎の後屈、
つまり反り返りです。反り返っているので前屈がつらい。
なにかものを拾う態勢がいちばん痛い。勉強になりました。

投稿: ripple | 2014.09.12 16:43

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