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2012.08.25

ハイヒールと外反母趾

P1210005
長くハイヒールを履いて外反母趾になった足

これはうちにくる患者さんで84歳になる方の写真である。典型的な外反母趾で、足の親指がつよく外側に向いている。小指のほうは内側を向こうとして5本の指がくっついている。 それだけでなく、そっくり返っている。これは長いあいだ先の尖った窮屈な靴を履いたせいである。ハイヒールは体重が足の前方にかかるから、指がそりかえり、先の方が締め付けられて尖ってくる。ハイヒールの形そのままになってしまったのだ。

戦前の日本女性は着物を着ていた。履物は草履や下駄である。草履や下駄は外側から抑えつけるものがない。鼻緒だけが頼りで、けっこう指先もつかってバランスをとる。それが西洋の靴を履くようになった。男性は足の形をくずすような靴は履かなかったが、女性はおしゃれのためもあってハイヒールを履くようになった。それが悲劇の始まりである。細い尖ったハイヒールを長いあいだ履いているうちに、足が変形していったのだ。足は50kg前後の体重を支えるから、一日中、一年中ハイヒールを履いていたら当然そういう形に変形してしまう。

外反母趾は高齢の女性に多い。昔は、ハイヒールを履いていたら外反母趾になるという知識もなかったのだろう。だから実験台にされてしまったようなものである。最近は幅広でかかとの低い靴もいろんなデザインがあるし、シューフィッターという靴選びの専門家がいてどんな靴を履いたらいいか相談にのってくれる。これからは外反母趾の女性はどんどん少なくなるだろう。

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コメント

こんばんは^^

かなり変形してしまうのですね。
私も若いころはハイヒールを履いていました。
背が低いので、なるべく高く見せたかったからです。
今は疲れるので、3センチぐらいが多いです。

こうなってしまったら、もう治らないのでしょうか。
骨が変形したのなら無理でしょうね。

こちらの農家では、体が90度ぐらい曲がっている
女性の姿を見かけます。ほとんど高齢の方です。
農作業を続けたからなのでしょう。

生活をする中で注意をすることはありますか?

投稿: おしゃれな猫 | 2012.08.25 18:30

わたしも・・・
外反母趾になりかかっています。
久しぶりにヒールを履いたら
疲れて、痛かったです。

やっぱりペッタンコの靴にします。

投稿: しあわせさがし | 2012.08.25 20:28

ハイヒールを履いてた割には外反母趾には
なりませんでした。

ただ 今は薬のせいで両足の親指が真っ黒。
暑い靴下履いてだんびろの靴や運動靴で
過ごしています。

ハイヒールをみるとうらやましい。

投稿: kei | 2012.08.26 04:47

★おしゃれな猫さん、
外科では縮んだ腱を切りますが、
そうすると可動域が小さくなります。
痛みがなければ、がまんでしょうか。
また矯正具をつけたりします。
予防はハイヒールなどきつい靴を
儚いことですね。
最近の若い子の足は前後に長く、
幅が狭い西洋型が増えているようです。
そのぶん踏ん張りがきかなくなっています。

★しあわせさがしさん、
足はみんな違いますから、自分の足に合った
靴選びが大切ですね。たまにハイヒールを
履くと姿勢がよく見えます。たまにはいい
でしょうが、ほんとは裸足が最高でしょう。

★keiさん、
足の横幅が広くないほうなのでは。
体重のかけかたがよかったのかもしれません。
体重の少ないほうが外反母趾になりにくいと
いうこともいえますね。
社交ダンスの女の先生なんか、ひどかった
ですよ。ハイヒールばかりですからね。

投稿: ripple | 2012.08.26 11:19

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